我的微成功

     

    为了迎接525全国大学生心理健康节，5月20日信息学院计科1104班在主教705展开了主题为“我的微成功” 心理健康教育班级活动，全班同学准时参与了此次活动。
    此次活动通过黑板演说、播放视频、组织游戏、互动交流等形式展开。同时，主题班会内容以心理健康知识问答形式涵盖了大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级开展了学生述说、学生讨论活动，同学们积极发言，反响热烈。最后，同学们写自我总结与互动交流。全班每位同学都写出五个生活最烦恼的事情及准备如何处理，写出此次参加心理健康主题班会的收获。通过互动交流、分享感受，很多生活上的问题都被一一被解决了，同时在交流中增进了同学间的相互了解。
    本次活动促进了北化信息学院计算计科学与技术系学生们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，做到关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在全院营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。