为进一步推动我校心理健康教育工作不断发展，提升大学生心理健康水平，构建和谐校园，2013年11月20日18：00时，信息学院在东区图书馆中心会议室举办了心理健康节活动之“女大学生生理健康与心理调适知识讲座”。主讲人陈文山老师，为原北京市妇产科医院主任护师，全国心系系列活动义务讲师团讲师，北京护理学会妇产科学学术组主任委员。
陈老师以“女性生殖健康”为主题，主要讲解了关于子宫、卵巢等方面的基础知识。首先，她以自己的所见所闻为事例，讲述了关于女性月经的基本常识以及调节方法，并用图片展示子宫的结构以及卵巢的排卵知识。接下来她讲到了一些常见妇科病病例、正确预防知识及日常洗护方法。并以宫颈癌为例，讲解了发病的高危因素及预防的疫苗类型。最后陈老师劝告所有女大学生要爱惜并保护自己的身体，以积极乐观的心态和正确的作息规律调适自己的身体，关爱自我，健康成长。整场讲座中，陈老师用幽默风趣的讲解方式调动了会场的气氛，各位女同学也积极参与到与陈老师的互动之中。讲座结束后，陈老师也热心解答了同学们关心的问题，同学们都表示受益匪浅。
生理健康和心理调适知识是人们日常生活重要常识的一部分。本次讲座普及了生理健康和心理调适知识，拓展了心理素质教育工作覆盖面，同时也引导了广大学生认识自我，学会自我调适、自我规划意识，提高了女大学生对生理健康的重视度。
撰稿|路洁 摄影|曹雪